例假推迟一周还没来怎么办？

答案你例假推迟一周还没来，首先要做的是保持冷静，其次是要注意观察身体其他的生理变化。

第一步可以是用家用早孕测试棒进行一次尿检，看看是否有怀孕，测试结果显示阳性，那么你需要进一步去医院做详细检查。

第二步，测试结果是阴性，但例假迟迟没有来，那么最好去医院咨询医生，因为存在其他健康问题。

注意例假推迟并不总是意味着怀孕健康问题，有时候生活压力大、作息不规律也导致例假推迟，保持良好的生活习惯，定期做妇科检查，这样能更好地了解和保护自己的身体健康。

你还有其他疑问担忧，欢迎在下方留言咨询，我们会尽力为你提供帮助，记得关注我们的网站，以获取更多健康资讯哦！

例假推迟一周还没来怎么办？快来留言告诉我们你的经历和疑虑吧！